健康科普

我院中醫(yī)專家推出“暑季良方”為您解暑

   衡水市第五人民醫(yī)院 國(guó)優(yōu)人才趙會(huì)承

“暑伏暑伏，上蒸下煮”，2019年暑季衡水市持續(xù)高溫和降雨促成的桑拿天使人們感到酷暑難忍。我院門診暑天發(fā)熱病人明顯增多。呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等慢性基礎(chǔ)疾病人群發(fā)病漸呈升高趨勢(shì)。

基于中醫(yī)理論對(duì)衡水地區(qū)地理環(huán)境、本年度暑濕季節(jié)的特點(diǎn)以及前一階段的病人的診治經(jīng)驗(yàn)，我院專家組認(rèn)為目前暑濕外感的特點(diǎn)是“先受濕，繼受暑，再感寒”。多由于酷暑季節(jié)，天暑下迫，地濕上蒸，冒暑受熱后驟入密室空調(diào)、貪涼飲冷而得病，推出了2019暑季外感治療方及預(yù)防代茶飲。

（一）暑季外感治療方：

主要癥見(jiàn)：發(fā)熱，畏寒，頭暈，胸悶，肢體倦怠，乏力，心悸、氣短，口渴，惡心，厭食。

方藥：香薷10g   金銀花15-30g  羌  活10-15g  獨(dú)  活10-15g

      黨參15g   麥  冬10g    五味子6g      生石膏30g

      蘆根30g   蒼  術(shù)15g    炙甘草6g      荷葉10g

日一劑，水煎服，每次200ml。

（二）防暑代茶飲：

1、防暑清熱飲（陽(yáng)暑）

處方：藿香3g  菊花3g  白茅根3g  薄荷2g  烏梅1枚

功用：芳香化濕，清熱生津

適用人群：高溫、高熱環(huán)境中工作或生活人群。

服用方法：將上5味藥放入杯中，加350～450ml開(kāi)水，加蓋悶泡30分鐘。代茶飲。每日1劑可供3～5人服用。

2、防暑和胃飲（陰暑）

處方：藿香3g  香薷3g  穿心蓮3g  生姜2片

功用：解表祛暑，調(diào)和腸胃

適用人群：空調(diào)環(huán)境中工作或生活人群，平時(shí)貪涼飲冷過(guò)度的人群。

服用方法：生姜洗凈切厚片，與其他3味藥共放杯中，加350～450 ml開(kāi)水，加蓋悶泡30分鐘。代茶飲。供3～5人服用。